The Ultimate Guide To سردرد پشت سر
The Ultimate Guide To سردرد پشت سر
Blog Article
سردرد میگرنی، یکی از قدیمیترین بیماریهای بشر اعصاب و روانبیماری عصبی سردرد میگرنی، یکی از قدیمیترین بیماریهای بشر
کمپرس سرد: از کمپرسهای سردی مانند کیسه یخ استفاده کنید.
اگر در بین اطرافیان خود فرد مبتلا به میگرن دارید، حتماً این پست را برای او نیز بفرستید.
” اَعُوذُ باللهِ الذی سَکنَ لهُ ما فی البَرَ و البحرِ و ما فی السمواتِ و الارضِ و هُوَ السمیعُ العلیمُ”
۱۰:۰۰ ماشینگرفتگی یا بیماری حرکت چیست؛ نکات مهمی که باید قبل از سفر بدانید ۱۲ اسفند
آنچه که در درمان انواع سردرد از جمله سردردهای میگرنی حائز ارزش است تشخیص علت سردرد است.
نوشیدن چای، قهوه و یا نوشیدنی های حاوی کافئین بلافاصله پس از شروع سردرد، می تواند سردرد را کاهش دهد. کافئین همچنین به افزایش اثربخشی دارو های مسکن مانند استامینوفن کمک می کند.
سردرد میگرنی همواره با شدت زیاد و در یک طرف سر احساس میشود و همچنین ماهیتی ضرباندار یا ضربهزننده دارد.
لایه بافتی نازکی، موسوم به پریوستئوم که در اطراف استخوانها وجود دارد، عضلات دربرگیرنده جمجمه، سینوسها، چشمها و بافتهای نازک پوشاننده سطح مغز و نخاع (مننژها)، سرخرگها، سیاهرگها و عصبها همگی ممکن است ملتهب یا تحریک شوند و به سردرد شدید دامن بزنند.
سردرد های ناشی از ورزش کردن به دنبال فعالیت بدنی شدید ایجاد می شوند. این سردرد ها به طور ناگهانی هنگام ورزش کردن و یا بلافاصله پس از آن شروع شده و به سرعت شدت می یابند. فعالیت های مختلفی (از وزنه برداری یا دویدن گرفته تا رابطه جنسی و زور زدن در توالت) ممکن است منجر به بروز این سردرد ها شوند.
میگرن و عوارض ناشی از آن، میتوانند بر سلامتی جسم و روان بیمار اثرات مخربی داشته باشند، بنابراین مهم است که با تشخیص به موقع و استفاده از روشهای کنترلی، از عوارض انواع سردرد میگرنی پیشگیری شود.
کم برای رفع سردرد چه کنیم آبی بدن می تواند باعث سردرد یا بدتر شدن آن شود. بنابراین بهتر است آب و مایعات زیادی بنوشید.
امروزه پزشکان با استفاده از روشهای مختلفی اعم از تجویز داروهای مسکن، داروهای تاثیرگذار بر اعصاب و عروق، داروهای گیاهی و مکمل، آموزش اصلاح روش زندگی و پیشنهاداتی برای قرار گرفتن کمتر در معرض محرکهای میگرن، به بهبود بیماران مبتلا به انواع این بیماری کمک میکنند.
راهاندازهای حسی (روشنایی و نـور زیـاد، سـر و صدا زیاد و بوهای تند و محرک)